日が落ちるのが早くなってきました。5時前には日没なので、そこから1時間ほどはボールを扱うことができません。照明を点けてサーキットトレーニングです。ペアの選手に声をかけお互いを励まし合います。

「がんばれ！あとひとふんばり」