今年も愛知県の強豪校である旭丘高校さんと、合同練習を行いました。

嬉しいお迎え、ありがとうございます！

旭丘高校の皆さんと一緒にボートを漕ぐことは、大きな刺激になりました。

時にはコーチ自身も艇に乗っての指導もありました。

仲が深まり、旭丘高校さんに中杉体操を広める部員もいました。

また、陸上でのトレーニングも工夫されていて、普段は使わない筋肉を鍛えることが出来ました。

（自己紹介をしながらの馬飛び）

（大縄跳びにチャレンジ！）

（様々な筋肉を鍛える部員たち）

夜は、プレゼント交換会やローイング競技に関するクイズを通して、部員同士の絆・競技への知識を深めました。

（話し合いをしながら問題に挑む部員たち）

旭丘高校の皆さん、今年もありがとうございました。

広島インターハイで、お会いしましょう！

一種目でも多く東京都代表になれるよう、頑張ります！