11/7（木）桜美林大学から小関俊祐准教授をお迎えして
文化講演会が開催されました。

「自分でできるストレスケア」と題し、ストレスの仕組みと認知再構成法についてご講演いただきました。また、当日参加した生徒・保護者・教員でリラクゼーションや筋弛緩法・呼吸法の実践も行いました。